8 ottobre 2023
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Benessere

Camminare in natura fa bene al nostro corpo e alla nostra mente: mostraci il tuo andare per boschi attraverso ripidi pendii o dolci pianori, magari di corsa, in mountain bike, per il nordich walking, oppure semplicemente con scarponi, cesto e bastone! Crea un filmato che abbia come tema l'attivita' fisica all'aria aperta (con un filmato pubblicato dal 15 agosto al 15 settembre su uno dei social da te scelto e poi da te inserito nella tua pagina di iscrizione dedicata), una tua performance, da solo od in compagnia in un contesto naturale.

Mi raccomando... il filmato, della durata di non piu' di 90 secondi, dovra' mostrare, anche solo per un istante, il tuo pettorale di iscrizione, indossato od anche no!

E se proprio vuoi inserire un po' di salutare ironia, o se ti senti un provetto regista da gestire sigle, musiche, scritte od effetti speciali... non frenare la tua fantasia! Ma non disdegnare l'improvvisazione da semplice cellulare!